2月も終わりに近付きました

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

2月に入って活動を初めて、「初めてのヨガ」を開催して、10代の子たちにヨガをシェアできたり、週一でシニアヨガをしたり、今日はとある職場でヨガクラスをさせていただいたりと、幅広い年齢の方々とヨガを一緒に練習することができました🌟

ヨガを教えるという体験から日々、様々なことを学んでいます。

私のヨガは、エキサイトだとか、サディスティックなヨガとか言われるのですが(笑)、将又おばあちゃんは感動して涙したり…、色々な反応があり、私自身とても楽しく、ヨガを人々にシェアできる喜びを感じています。

姿勢が改善されたり、首や肩、腕の可動域が広がったり、笑顔が増えたりしていく生徒さんの姿を見ると、やはりとても嬉しいです😊

さて、3月はだんだんと暖かくなり、身体が徐々に開いていきます。

ヨガを始めるには良い季節になります🌸

3月末には再び「初めてのヨガ」開催予定です♪

3月は基本的に出張も可能ですので、気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい😊

それではあと残り数日、2月も楽しくお過ごしください♡

遥香

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